nu jädrar.

nu har jag verkligen bestämt mig,
nu ska jag ta tag  i mitt liv med träning och bra mat..

jag har länge funderat på att jag vill skaffa mig ett gymkort
just för att det hade varit så smidigt,
jag kan gå dit när jag känner för det, och där är liksom allt som jag behöver..
men sen när jag tänker efter så känner jag mig själv,
det hade antagligen slutat med att jag hade gått dit de första 2 veckorna och sen så hade
jag verkligen skitit i det, för jag är specialist på att övertala mig själv till att inte gå dit.
Så att det är inte värt anser jag att betala för ett rskort på gym då..
så jag tänkte att jag skulle göra något som jag tycker om att göra för då är det lättare för mig
att motivera mig till det,
och nu har jag kommit på det med hjälp av min kompis linnea.
Jag ska ut och springa i mitt område..!
jag älskar att springa, med musik i öronen eller tillsammans med en kompis,
och det behöver inte vara jäte långt bara jag är ute och rör mig,
och jag vet om att jag kommer att ta mig tiden till att göra det, för det tar nästan ingen tid,
jag går ut och börjar att springa i 20 minuter och sen så får man se hur längeman pallar ..!
perfa..!

men jag är inte riktigt nöjd än..
jag måste även ändra på lite mat vanor..!
nu är det dags för Louise att börja att äta nyttigt, för att jag har inset att jag orkar mer om jag
rör på mig och äter nyttigt..
så jag ska börja att tänka på vad jag äter ute på restauranterna på lunchen i skolan,
och sen så ska jag börja att bara äta godis på helgen och ENBART dricka läsk på helgen..!

Detta kommer att bli super bra,
och jag kommer att börja redan idag att springa och tänka på maten!
aaja.. lite om mitt nya liv, visst låter det bra ? :)

Kommentarer
Postat av: Linnéa.

nej men vad kul att motivera! hahah :D

och sen rör vi ju oss under våra promenader som måste bli av oftare denna terminen om jag ska stå ut med skolan, haha och wiie.

go for it! vi peppar varandra?!

2009-01-05 @ 18:28:13
Postat av: Malin

Lycka till...<3

2009-01-05 @ 19:06:47
URL: http://malincasper.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0